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假期結(jié)束注會不慌!節(jié)后收心大法 助你一路綠燈

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯:木子 2024/10/08 11:06:10 字體:

國慶假期之后,很多人可能會覺得難以迅速調(diào)整狀態(tài),投入到繁忙的學習或工作中去。對于準備2025年注冊會計師考試的考生來說,如何快速收心并進入備考狀態(tài)尤為重要。以下是一些實用的建議,幫助你快速調(diào)整狀態(tài),投入到備考中

五一節(jié)后“收心大法” 拯救注會考生假期綜合癥

收心第一式——調(diào)整生物鐘,逐漸回歸常態(tài)

國慶假期是一個放松、休息的好機會,但很多小伙伴放松過度,每天和朋友聚餐、娛樂,成了夜貓子;或是每天昏天黑地的睡覺,將懶覺睡到飽,導(dǎo)致平常的生物鐘被打亂了。節(jié)后,沒有學習狀態(tài),提不起精神,整日昏昏欲睡,這樣的狀態(tài)備考肯定是不行的。所以節(jié)后盡快恢復(fù)正常的作息時間,保證充足的睡眠,避免熬夜。保持健康的飲食習慣,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。

收心第二式——調(diào)整心態(tài),新舊知識結(jié)合學習

國慶假期后,有些小伙伴想著預(yù)習學習計劃已經(jīng)落下了很多天的任務(wù),就想著要抓緊趕上進度,立刻開始新知識點學習,但假期剛剛結(jié)束,學習狀態(tài)還沒有恢復(fù)過來,如果立刻學習新知識,很多朋友都會不習慣,積極性受到打擊,最后導(dǎo)致拖延,喪失信心。

因此,國慶小長假后的學習應(yīng)該是一個從松到緊的過程,每天復(fù)習一點已經(jīng)學過的知識,再學習一點新的簡單的知識,慢慢增加任務(wù)量和學習難度,循序漸進地找回自己的學習狀態(tài)。

收心第三式——列好計劃,避免手忙腳亂

提前寫下To do list,突然回到工作學習的狀態(tài),難免手忙腳亂??梢园呀酉聛硪瓿傻氖虑橹鹨粚懴聛?,并按照優(yōu)先級排序,制定一個詳細的復(fù)習時間表,合理安排每天的學習時間。設(shè)定明確的復(fù)習目標,如每天完成一定數(shù)量的章節(jié)或習題。我們對接下來的方向有了頭緒,自然就會心里踏實,處事從容。

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收心第四式——堅持自律,積極付諸行動

往事不可諫,來者猶可追。從現(xiàn)在開始,按照制定的計劃,一個個慢慢完成,生物鐘逐漸調(diào)節(jié),學習計劃成功制定,接下來重要的一環(huán)就是實施了。計劃永遠都是實施起來困難,有了這樣的前車之鑒,我們更要堅定信念,做行動上的巨人,按部就班,一步一個腳印,踏踏實實地完成。

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