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2023中級會計考試即將到來 考前心慌慌 這樣來緩解！
大家即將要奔赴2023年中級會計職稱考試的考場啦！有些考生心慌慌，可能是面對考試的習(xí)慣性緊張，可能是備考不充分的緊張，等等。無論原因是什么，我們都要緩解一下心情，平復(fù)心態(tài)！
睡眠可消除疲勞，防止大腦因活動過度而產(chǎn)生抑制，而且可以為新陳代謝補(bǔ)充營養(yǎng)，使人集中注意力，增加記憶效率，思維反應(yīng)敏捷，想像力豐富。
營養(yǎng)是一個人生長發(fā)育和從事各種活動的主要能源。營養(yǎng)不良，會影響人體發(fā)育和大腦機(jī)能，嚴(yán)重的會出現(xiàn)頭昏眼花、注意力渙散、思維反應(yīng)遲緩等癥狀，降低工作效率。
在放松狀態(tài)下“隨便翻翻”筆記和書本，此時不宜再記新的內(nèi)容和鉆研未搞懂的。一般說來，這時新學(xué)的內(nèi)容，考到的可能不大，卻會與腦中的內(nèi)容相互干擾，攪混，使腦子變得沉重，過于緊張。
如準(zhǔn)備好考試時需要攜帶的材料以及考試工具、計算器等。為熟悉考試環(huán)境，可提前到達(dá)考場，免得因準(zhǔn)備不足或遲到而驚慌失措，
希望大家都能昂首闊步地走進(jìn)考場，迎接考試！
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