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正保跑團：跑步技術(shù)專項訓(xùn)練自我跑姿糾正秘籍

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來源: 正保會計網(wǎng)校編輯：小辣椒 2022/04/26 09:12:55　字體：大小

跑步有助于身體健康，但錯誤的跑姿可能會導(dǎo)致自己會受傷。27日18:30龍井教練直播：分享自我跑姿糾正秘籍，幫您掌握優(yōu)美跑姿的訓(xùn)練技巧！

直播安排

直播時間：2022年4月27日 18:30

直播老師：龍井教練

直播大綱

熱身

跑步技術(shù)講解

跑姿演示

跑姿專項訓(xùn)練

拉伸

互動&問題解答

4月27日跑團直播 (1)

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