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現(xiàn)階段大家總是工作、生活忙,屬于自己的時(shí)間是少之又少,若此時(shí)再備考會(huì)計(jì)證書,那壓力會(huì)相當(dāng)打,所以大家能擠出來時(shí)間跑一跑,放松下!畢竟“身體才是革命的本錢”!不少人喜歡跑馬拉松,跑馬拉松有哪些注意事項(xiàng)?正保跑團(tuán)教練直播馬拉松賽前注意事項(xiàng)&賽前拉伸放松方法,跟著教練一起正確鍛煉!
直播時(shí)間:11月2日 19:00
主播:sunny教練
直播主題:馬拉松賽前注意事項(xiàng)+賽前拉伸放松方法
如果你也想找到和你一樣熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人一起交流分享彼此的感悟,歡迎加入跑團(tuán),掃碼一起來感受熱愛!享受熱愛!
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