無意中從報紙上看到一篇文章，文章中說，一個國際研究調(diào)查組織對25個經(jīng)濟發(fā)達(dá)國家進行了一項“你是否每天都愉快”的抽樣調(diào)查。調(diào)查表明，60％以上的人已經(jīng)做不到每天都有愉快的感覺。其中20％的人明確表示，我每天都不愉快。甚至還有的人說，我就是不愉快。讀罷這篇文章，心中頗有感觸。

　　是啊，想起眼下人們掛在嘴邊的常常是“沒有意思”，“活的很累，很辛苦，很不平衡”，好像這日子沒有舒心的時候。也許是社會進步了，進入市場經(jīng)濟社會了，經(jīng)濟社會的浪潮一浪高一浪，使每個人心中的壓抑感越來越大。擾人心煩的事也越來越多了。

　　看看周圍的人生活的變化，沒房子想房子，有了房子想要更大的房子；騎上了摩托車，看人家有的已經(jīng)開上了小轎車；下崗的愁著找工作，找著工作了錢多的，沒能耐干不了，錢少的，不愛干，有穩(wěn)定工作的還嫌錢掙得少。

　　那天一位朋友到我家，進門就說，你的小家真溫馨呀，沒有什么家具挺干凈，幾盆綠色植物點綴的挺充滿生氣，活得挺滋潤的。接著她就向我述說自己的煩心事，買了大房子，裝修累了個半死，加上工作壓力大，心中總是很郁悶，怎么這么累呀！你多好！你怎么就好像沒有愁事。

　　友人的一番話，我不禁想起一位哲人說過的話，生活中所謂幸與不幸，與其說是事實，還不如說是比較，覺得生活很累，一小半緣于生存，一大半緣于比較。仔細(xì)想想，不無道理。生活的不愉快，真是大都因比較而起。當(dāng)今社會和他人比較，好像已經(jīng)成了人們生活的一種方式，越比越不滿足，越不越不平衡，使你越來越無法擺脫，哪還有什么愉快可談。

　　怎樣才能快樂？我想，那就要看你比什么？有些你想要的東西，即便你得不到手，但它并不影響你愉快的生活，也不影響你好好地活著，重要的是看你對生活抱什么態(tài)度。

　　想想自己擁有的許許多多，我感到好滿足。我真的很感謝我的父母親，是他們給了我一個健全的身體，沒有殘障，在那物質(zhì)匱乏的年代里，又是他們含辛茹苦把我養(yǎng)大培養(yǎng)成人。健康的身體是金錢買不來的，想法健康是聰明，能夠長壽叫本事，給多少錢也不能拿健康去換錢，有一個健康的身體，就這一點就足以讓你身心愉快。

　　想想我們生活在一個雖不十分富足，但確是祥和而穩(wěn)定的國度里，沒有戰(zhàn)亂，這對世界上許多飽嘗戰(zhàn)亂，處在戰(zhàn)火之中的人們簡直就是一種奢求，而我們確真真實實地?fù)碛�，這難道不是最大的幸事。

　　我的生活雖不富足，但溫飽而溫馨。生活使我懂得，生活中永遠(yuǎn)沒有完美。經(jīng)濟社會的殘酷，差距會永遠(yuǎn)存在。若比房子，比汽車，比財富，那我永遠(yuǎn)也不會第一，但是比身體，比歡樂，比愉快，也許我真的擁有生命中最為真實的財富。

　　雙休日，我可以盡情享受閑暇，快快樂樂地去讀一本書，以滋潤自己求知若渴的心田；我可以和愛人一起去逛超市，以自己的經(jīng)濟實力進行一下瘋狂的采購，回家一陣鍋碗瓢盆交響樂，和家人一起盡享美味佳肴。平常下班后，打開VCD聽一支悠揚的樂曲，或者放開喉嚨唱一支自己喜歡的歌曲，敞開自己的心扉，一天的疲勞煙消云散。節(jié)假日和家人一起去郊外旅游，去登山，去看海，去領(lǐng)略大自然的風(fēng)光，去感受大自然給我們的恩賜。讓自己的心情順其自然，讓自己的心靈回歸到那些單純的日子。接受生活中點點滴滴的歡樂，一切煩惱就會蕩然無存。退休后更是再也不用象上班時，冬天再冷也得從暖和和的被窩爬起來去上班，夏天多大的雨也要頂著雨出門。現(xiàn)在我可以隨心所欲，太陽出來去晨煉，上上網(wǎng)，寫寫文章，聽聽音樂，唱唱歌，或到友人家里聊聊天，為愛人準(zhǔn)備可口的飯菜。真是其樂融融。

　　我常想，一個人活在世上，若總讓那些灰色的情緒占據(jù)自己的心靈，那你的人生便會時時充滿煎熬。要知道人生的財富不僅僅是金錢，它的內(nèi)涵很豐富，錢財之外還有許多比錢財更重要的東西，可惜世間有很多人看不到這一點，所以他們常常抱怨，常常不愉快，常常壓抑。記得林肯說過“人想要多快樂，就能多快樂”，是啊，人以適意為悅，樂莫善于如意。

　　快樂是什么？快樂是一個人的心態(tài)，一個人要真正快樂起來，就要善于尋找快樂，制造快樂，對生活知足而樂，快樂于自己擁有的一切，丟掉不必要的攀比，丟掉消極的情緒，讓陽光充滿自己的心田，你的心才會時時讓溫暖圍繞著，你的心才會明亮起來。懷著一顆平和之心，好心情自然就如春暖花開。讓自己的心情與快樂同行吧，讓快樂永遠(yuǎn)在你身邊！