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學習時間不夠啦,來不及了,我感覺考試過不了了……
學習壓力太大了,受不了了……
做題老找不著感覺,估計考試也考不好……
我難題都能做好,應該得高分沒問題……
在國際內(nèi)審師(CIA)備考的過程中,我們常常會冒出各種想法,或是給自己安慰,或是給自己鼓勵,又或者是悄悄打起了退堂鼓……但這些時不時冒出來的想法是對的嗎?你感覺的就一定是對的嗎?在備考CIA這件事情上,真的不知道有多少考生敗給了“我感覺……”。其實呀,備考國際內(nèi)審師有四大不等式,可能會打破你的常規(guī)觀點,一起來看看吧!
1.學習時間≠考試成績
學習這件事,總是能和時間掛上鉤,每一次備考,我們都恨不能把時間這塊海綿擠干,抽出更多的時間用來復習。每當時間緊張的時候,我們又會不由自主地擔心備考不足、不能通過考試。
當然,充分的時間是備考的必要條件,但更重要的是,在有限的備考時間里,你吸收了多少內(nèi)容。因此,我們不順利考試分地在意還有多少時間,而要把關(guān)注點放在“還能做多少事情”上。改善學習方法,提高學習效率,遠比空出一堆時間更有效。
2.學習壓力≠學習動力
我們常聽人說,有壓力才有動力。事實上,我們的整個成長過程也都是伴隨著壓力的。
但千萬不要認為所有的壓力都可以變成為動力。過大的壓力只會把人壓垮,并不能推人進步
因此備考的過程中,即使當前階段學習效果不佳,也不要讓壓力占據(jù)大腦。這時候你應該適當休息一下,在輕松的狀態(tài)中復習,思路會更清晰。
3.感覺不好≠考得不好
有些同學考試的時候感覺很不好,就覺得自己肯定考不好了。
一般情況下,“感覺不好”有兩個原因。
一是考試題目比較難,這種情況下的確容易造成考生情緒的不穩(wěn)定,對考試結(jié)果產(chǎn)生擔憂。但換個角度想想,題目難這件事并不是針對個人的,你覺得難,其他人也覺得難呀!你做不對的題目,那些平時水平比你高的人,也不一定能做出來,題目難一點,還能縮小你和他們的差距呢!
還有一個原因就是,你對自己的要求太高了。上學的時候考完試,總有幾個同學說嘴上說著“完了完了我考砸了”,倒計時卻考得很好。并不是因為他們對考試成績的預估有問題,而是他們對自己有更高的要求。因此,考完試感覺不好,并不等同于考試成績不好,放寬心吧。
4.做對難題≠考得高分
做難題是一件很有成就感的事情,當我們看完課本,聽完了課件,做了許多習題,會有一種“日出東方,唯我不敗”的感覺。這個時候攻克一道一道的難題,就好像攀過一座座高峰。
當我們開始鉆牛角尖,就容易忽略其他事情。過分專注于難題的人,往往容易在簡單的題目上丟分。一份試題里難題畢竟只是少數(shù),大多數(shù)題目都是教材上的知識點,所以我們不建議大家在難題上耗費過多的時間,只要把基礎(chǔ)打牢,分數(shù)不是問題。
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